Gestion de stress

Gestion de stress

Dans le cadre du cours de gestion de stress, nous parlerons des effets des différents types de stress sur le corps, ainsi que le rôle du sommeil dans le bon fonctionnement du corps.


Taux de réussite

Video bientôt disponible

Gestion de stress

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1 cours par semaine
c'est super!

Nous savons qu'il n'est pas toujours évidant d'allier le rythme de vie habituel et les études. C'est pourquoi nos programmes sont bâtis à fin de ne pas trop encombrer votre horaire et vous permettre de choisir vous même le moment qui vous convient le mieux pour faire vos travaux à la maison.

*Prévoir entre 3 à 5 heures de travaux à la maison par semaine.

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Pourquoi un maximum de 4 élèves?

Pour nous permettre d'être près de nos étudiants et leur offrir une formation efficace et personnalisée. De plus, cela permet aux élèves d'atteindre leur objectif de carrière plus rapidement.